自恢复保险丝是过电流电子保护元件。当使用不当或在特定条件下使用时，它们可能会自燃。那么，如何避免这种现象，是什么原因造成的呢？让我们一起分析一下自恢复保险丝的结构和自恢复保险丝自燃的原因。
自恢复保险丝的熔融部分主要由聚乙烯和炭黑的混合物制成，其中炭黑起到导电作用。聚乙烯本身不导电。当混合炭黑达到一定比例时，聚乙烯中的炭黑颗粒通过相互接触导电。我们暂时将这种混合物称为保险丝的熔融部分。聚乙烯，简称PE，是一种由乙烯聚合而成的热塑性树脂。它具有相对较大的热膨胀系数的显著特征，并且其体积在加热后会膨胀。
当流经熔体的电流过高时，聚乙烯会因加热而膨胀。此时，聚乙烯中的炭黑颗粒之间的距离被拉开，电阻增加，热量急剧增加。当所有炭黑颗粒都无法形成路径时，导电路径被切断，电流无法通过，起到断开保险丝电路的作用。由于熔体中没有电流流动，导致混合物升温的因素消失了。聚乙烯开始冷却，体积开始缩小，电阻逐渐降低，并逐渐恢复带电。这就是自修复保险丝的工作原理。
从以上原理可以看出，当保险丝通过电流时，聚乙烯会发生热膨胀。电路是否断开取决于热膨胀是否能加宽炭黑颗粒之间的距离。如果聚乙烯长时间加热，其分子结构或性能会发生变化，这可能会影响炭黑颗粒之间距离的产生。实际发生的最常见问题是炭黑颗粒分布不均，很容易导致局部高温。高温区流动性的增加会导致炭黑的积累，进而促进炭黑的进一步不均匀性。当这种恶性循环达到一定程度时，保险丝不会断开，其后果是保险丝会烧断。
通常，设计电路的人熟悉自恢复保险丝的工作原理，以便了解保险丝的潜在危险并采取对策。当然，也有一些电路设计不小心，容易忘记使用相应的对策。那么对策是什么呢？更合适的方法是将传统保险丝与自恢复保险丝串联。当可恢复保险丝发生故障时，传统保险丝会熔断，以避免自恢复保险丝起火造成进一步损坏。
